6 plantes pour avoir une belle peau.
6 plantes pour avoir une belle peau.
Le printemps est là, fini les grandes écharpes dans lesquelles on s’emmitoufle et les vêtements d’hiver sous lesquels on se protège ! Fini le teint terne et fatigué, il est temps de préparer votre peau à recevoir le soleil à nouveau ! Voici une liste de 6 plantes incontournables pour avoir une belle peau cette année.
1 – Le thé vert, la plante anti-âge par excellence
Le thé vert est une plante bien connue pour son action contre le vieillissement de la peau grâce à ses propriétés antioxydantes. Conservez précieusement vos feuilles de thé une fois que vous aurez bu celui-ci : vous pourrez vous en faire des compresses pour décongestionner vos cernes. Leur efficacité sera encore plus importante si vous laissez vos compresses quelques heures au frigo avant utilisation. Le thé vert sera également un allié précieux des peaux à tendance grasse de par son caractère astringent qui resserre naturellement les pores de la peau. Enfin, le thé en infusion, comme notre thé vert du matin par exemple, est un excellent drainant naturel. Cela tombe bien : avoir une belle peau, cela passe aussi par une alimentation équilibrée et des reins en pleine forme !
2 – L’aloe vera, l’indispensable de toutes les belles peaux
L’aloe vera est une plante dite « succulente », bien connue pour sa sève rafraîchissante et hydratante. Elle possède des propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes qui apaiseront les petits bobos ainsi que les premiers coups de soleil. Le gel produit par l’aloe vera peut s’acheter sous forme de crème au rayon cosmétique. Il est également possible d’en acheter une feuille fraîchement coupée en magasin bio. Vous pouvez même cultiver la plante chez vous ! Outre son côté décoratif, vous pourrez périodiquement en couper une feuille et vous l’appliquer sur la peau. Ses nombreuses vertus en font aussi bien l’amie des peaux sèches que des peaux grasses car elle permet de vous hydrater sans laisser de film « gras » sur la peau.
3 – La camomille, l’amie des peaux sèches et irritées
Tout comme l’aloe vera, la camomille possède des propriétés anti-inflammatoires qui, en crème, permettent de soigner les petites brûlures et les coups de soleil. Prise en infusion, la camomille matricaire est une plante qui détend et aide à la digestion (une mauvaise digestion ou un stress
important peuvent être à l’origine d’une teint fatigué). Nous avons pour notre part choisi la camomille matricaire pour son léger goût de miel. Elle est ainsi présente dans notre mélange “allaitement”.
4 – La bardane, pour apaiser les peaux acnéiques
La bardane possède quant à elle des propriétés dépuratives qui permettent de drainer et éliminer les toxines. En stimulant le foie et les reins, elle offre à notre corps une petite cure de détox naturelle, parfaite pour les peaux à tendance grasse ou acnéique. En cure, elle prévient l’apparition des
boutons et autres petites imperfections (points noirs, etc.). La racine de bardane que nous utilisons est cueillie en France et vous pourrez la retrouver dans notre infusion Mama Pure.
5 – L’ortie, pour soulager les peaux grasses
Souvent mal-aimée et considérée comme une « mauvaise herbe », l’ortie est pourtant une plante médicinale particulièrement efficace. Diurétique, anti-inflammatoire, antibactérienne, antirhumatismale, antioxydant naturel, bref, la liste de ses vertus n’en finit pas ! Tout comme la bardane, son action drainante est particulièrement appréciée des peaux grasses. On peut l’utiliser sous forme de compresses ou en infusion. Il existe une trentaine de types d’orties dans le monde.
Nous utilisons deux variétés que l’on trouve en France : la grande ortie dans notre infusion Mama Pure, et l’ortie piquante, dans notre infusion Mama Detox.
6 – La pensée sauvage, pour une détox en douceur
La pensée sauvage, tout comme l’ortie, possède des qualités diurétiques et drainantes qui aident le corps à se débarrasser des toxines. Anti-inflammatoire, elle contient en petite quantité de l’acide salicylique (précurseur de l’aspirine). En compresses, décoction ou infusion, elle est reconnue pour soigner l’acné et soulager les personnes souffrant d’eczéma. Nous l’avons associée à l’ortie et à la racine de de Bardane dans notre infusion Mama Pure pour offrir à votre peau une cure détox tout en
douceur.
Vous l’aurez compris, il existe de nombreuses plantes médicinales qui peuvent vous aider à avoir une belle peau au quotidien. Cela passe également par du repos, une digestion saine, un foie en bonne santé et des reins bien drainés grâce à une hydratation régulière. Bref, la beauté vient aussi de l’intérieur !
— — — —
Si vous avez aimé cet article, ceux-ci pourraient vous plaire également :
Ce dont la peau a vraiment besoin ?
Des plantes pour la beauté de la peau
Pourquoi les savons saponifiés à froid sont meilleurs pour la peau
Cet article a 15 commentaires
Je ne pensais pas trouver l’ortie dans cette liste haha ! En tout cas merci pour cette info c’est bon à savoir !
Merci Constance d’avoir répondu à cet article. Oui l’ortie est une plante detoxifiante avec de multiples vertus ! Vous la retrouvez également dans notre infusion Detox.
Bonjour greenma. Je voudrais savoir si on utilisait ces plantes pour faire des savons cosmétiques, leur vertu sera toujours fonctionnelle ? Merci
Bonjour Reine, ces plantes séchées sont vertueuses en infusion. Bonne journée !
Merci pour le post sur les 6 types de plantes pour une belle peau. Ma cousine aime utiliser des cosmétiques naturels, car elle a confiance dans le pouvoir de la nature. Il est bon de savoir que la camomille a des propriétés anti-inflammatoires et peut être utilisée pour les brûlures mineures et les coups de soleil.
Bonjour Lucie,
merci pour votre commentaire et ces précisions !
Bonne journée à vous 🙂
J’aime beaucoup
l’industrialisation avec sa pollution ..la deforesration avec ses consequences ravageuses sur notre bio systeme….la forte citadinisassions
avec le changement des habitudes de consommation qu’elle implique…..autant de facteurs négatifs et stressants……qui ont affecté
notre espérance de vie……
face a cette tragedie….il est crucial..de faire appel a la plante ..ou chacune garde son trésor de guérison..
Bjr merci beaucoup pour ce très précieux poste,ma question est la suivante,es ce qu’on peut trouver toutes ces plantes en Afrique ?si oui ds quel de l’Afrique par exemple ? Merci
Bonjour, malheureusement je ne peux pas répondre à votre question. Je vous invite à faire vos propres recherches. Bonne journée
Coucou je suis là pour vous dire un grand merci bref puis je savoir où peut on gagner ces plantes comme ortie et thé vert et ils sont utilisables pour la peau merci
Bonjour, je n’ai pas compris votre question 🙂
Non je voulais juste vous poser une question est ce que lambunu est bon pour la peau
Bonjour, nous n’avons malheureusement aucune réponse à vous apporter. Je vous invite à faire vos propres recherches. Cordialement
Les plantes naturelles c’est la meilleure chose pour nôtres santé.
J’ai appris par ma grande mère…